Ontspanningsmassage

Even helemaal niks, gewoon lekker ontspannen, je hoofd helemaal leeg. Klinkt fijn hé!. 

Een ontspanningsmassage is een ware traktatie voor lichaam en geest en een van de oudste en gezondste manieren om te ontspannen. Een massage is dus geen luxe, maar een echte noodzaak. Om je dagelijks goed te voelen en te kunnen functioneren is het belangrijk dat je regelmatig een moment van rust pakt. Met een ontspanningsmassage herlaad je je batterijen en zeg je stress vaarwel.

Wat is een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage is een zachte vorm van massage. Wat de naam al aangeeft is het doel van deze massage ontspanning te geven aan de spieren, lichaam en geest. Een ontspanningsmassage heeft vele voordelen: het maakt spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen. Met een massage geef je je immuunsysteem en weerstand ook een boost, wat ervoor zorgt dat je minder vaak ziek bent. Met een ontspanningsmassage verminder je lichamelijke klachten, waardoor je je ook geestelijk weer goed voelt en andersom. Hoe jij je voelt, is namelijk onlosmakelijk verbonden met eventuele lichamelijke klachten. Met een massage creëer je rust in je hoofd en lichaam en zorg je ervoor dat stress geen kans maakt. 

Natuurlijke massage olie – Experi Sense

Bij een ontspanningsmassage maak jezelf een keuze voor een massage olie. In de praktijk gebruik en verkoop ik vele fijne producten van ‘De Groene Linde’. Dit bedrijf maakt heerlijke natuurlijke producten zoals ook de massage oliën die ik gebruik voor tijdens een ontspanningsmassage. De lijn bestaat uit 6 verschillende geuren waaruit jij een keuze kunt gaan maken. Voor elke geur maak ik de massage olie, krijg je een heerlijke bijpassende thee, je kunt kiezen voor een voetenbad  en of je eventueel bijpassende edelstenen om je heen wilt hebben tijdens de massage. 

Dit doet een ontspanningsmassage met lichaam en geest

  • zuivert je lichaam door afvalstoffen sneller af te voeren
  • sneller spierherstel
  • versterkt je immuunsysteem
  • verhoogt je natuurlijke weerstand
  • vermindering stress
  • minder vermoeid gevoel
  • een goede spijsvertering, 
  • zorgt voor een betere concentratie en een sterker zenuwstelsel
  • maakt je minder vatbaar voor bijvoorbeeld verkoudheden, griep en infecties van je luchtwegen zoals bronchitis
  • voorkomt, verhelpt of vermindert fysieke en/of emotionele klachten.
  • versterkt je weerstand.
  • maakt je fris en energiek.
  • geeft rust in je hoofd.
  • je ademhaling wordt dieper.
  • je krijgt een beter contact met je lichaam en emoties, waardoor je innerlijke balans vergroot.

Tarief

Kies de lengte van jou massage. Samen overleggen wij dan hoe de behandeling eruit gaat zien. Je kunt kiezen uit rug, nek, schouders, armen en handen, benen en voeten en hoofd. 

30 minuten – € 25-,

60 minuten – € 55-,

90 minuten – €75-,

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *